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标题:[原创]肚子上一圈肉，怎么减啊？收藏 编辑 删除 楼主 | 上一篇 下一篇
小白和小黄1
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资料 短消息2011-12-16 16:40:58
才发现肚子上已经长了一圈厚厚的脂肪，怎么办，我也要小蛮腰，
2011-12-16 16:40:58 顶部
小白和小黄1
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Re：[原创]肚子上一圈肉，怎么减啊？编辑 删除 引用 第2楼
2011-12-16 16:41:13
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小白和小黄1
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Re：[原创]肚子上一圈肉，怎么减啊？编辑 删除 引用 第3楼
2011-12-16 16:43:18
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小白和小黄1
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Re：[原创]肚子上一圈肉，怎么减啊？编辑 删除 引用 第4楼
2011-12-16 16:47:10
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紫晴
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Re：[原创]肚子上一圈肉，怎么减啊？编辑 删除 引用 第5楼
别拿虾米不当海鲜
 偶是小蜜
2011-12-16 16:48:02
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tiffany163
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Re：[原创]肚子上一圈肉，怎么减啊？编辑 删除 引用 第6楼
2011-12-16 16:48:29
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zdz
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Re：[原创]肚子上一圈肉，怎么减啊？编辑 删除 引用 第7楼
少吃哦
2011-12-16 17:04:18
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woaibaijia
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Re：[原创]肚子上一圈肉，怎么减啊？编辑 删除 引用 第8楼
基本上，晚餐要控制了。。小肚子大部分是晚餐养出来 滴。。
不会花钱的女人不是好女人。
1.女人败家，才能留住男人的心；
2.女人败家，男人才会努力赚钱；
3.女人败家，才会与时俱进；
4.女人败家，可以缓解情绪；
5.女人败家，有利社会交际。

 
2011-12-16 17:12:19
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COCO妈咪
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Re：[原创]肚子上一圈肉，怎么减啊？编辑 删除 引用 第9楼

我家的生活习惯也不好，早上老公跟孩子二个人一起吃了，一个上班，一个上学，我一个人在家，混一下，中午去我爸妈那里混一下，下午我做菜，煲汤，二个人吃二个菜，还有汤，唉，晚上不能再混吧，男人早上过个早，中午在外面是快餐，晚上肯定要吃好点，久而久之，形成了这样的饮食习惯，我想大多数上班族应该跟我们一样，对健康真的不好，只能吃完饭晚上出去散步一个小时，其实也没消耗多少，唉

晴儿有瘦腰的办法，你问她

生活状态：早婚早育早幸福
生活追求：已婚已育美少女
2011-12-16 17:18:22
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killylee
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Re：[原创]肚子上一圈肉，怎么减啊？编辑 删除 引用 第10楼

仰卧起坐，我就是这么瘦腰的

钻石不姓李~~
2011-12-16 17:23:15
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crystal200
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Re：[原创]肚子上一圈肉，怎么减啊？编辑 删除 引用 第11楼
要过年了，肥是减不成滴
2011-12-16 17:29:29
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偶是紫紫
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Re：[原创]肚子上一圈肉，怎么减啊？编辑 删除 引用 第12楼
不知道........
每天开心！
2011-12-16 17:30:04
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lby0315
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Re：[原创]肚子上一圈肉，怎么减啊？编辑 删除 引用 第13楼
2011-12-16 18:04:56
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紫晴
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Re：[原创]肚子上一圈肉，怎么减啊？编辑 删除 引用 第14楼
  QUOTE:
原帖由 COCO妈咪 于 2011-12-16 17:18:22 发表

我家的生活习惯也不好，早上老公跟孩子二个人一起吃了，一个上班，一个上学，我一个人在家，混一下，中午去我爸妈那里混一下，下午我做菜，煲汤，二个人吃二个菜，还有汤，唉，晚上不能再混吧，男人早上过个早，中午在外面是快餐，晚上肯定要吃好点，久而久之，形成了这样的饮食习惯，我想大多数上班族应该跟我们一样，对健康真的不好，只能吃完饭晚上出去散步一个小时，其实也没消耗多少，唉

晴儿有瘦腰的办法，你问她

你就这么把我卖啦？

别拿虾米不当海鲜
 偶是小蜜
2011-12-16 18:10:11
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LLQQ
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Re：[原创]肚子上一圈肉，怎么减啊？编辑 删除 引用 第15楼

我也觉得

像晴儿这么吃得的人

肯定是有瘦腰的秘诀呢

等待千年千年寻找
2011-12-16 18:13:42
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LLQQ
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Re：[原创]肚子上一圈肉，怎么减啊？编辑 删除 引用 第16楼

当然要瘦的很快

可以直接割掉肚子上的肉肉

等待千年千年寻找
2011-12-16 18:18:29
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LLQQ
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Re：[原创]肚子上一圈肉，怎么减啊？编辑 删除 引用 第17楼
或者吃上一个月的白水煮青菜
等待千年千年寻找
2011-12-16 18:18:51
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LLQQ
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Re：[原创]肚子上一圈肉，怎么减啊？编辑 删除 引用 第18楼

话说

是不是你老公回来嫌弃你肚肚上的肉肉啦！～～～

等待千年千年寻找
2011-12-16 18:19:26
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纤手香凝
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Re：[原创]肚子上一圈肉，怎么减啊？编辑 删除 引用 第19楼
我也是肚子上一圈肉啊，话说看了killylee仰卧起坐减肥的贴子后，我也晚上做，结果就就了三晚就做不下去了，汗，没有毅力的人飘过
2011-12-16 19:24:54
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紫水晶
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Re：[原创]肚子上一圈肉，怎么减啊？编辑 删除 引用 第20楼

  QUOTE:
原帖由 纤手香凝 于 2011-12-16 19:24:54 发表我也是肚子上一圈肉啊，话说看了killylee仰卧起坐减肥的贴子后，我也晚上做，结果就就了三晚就做不下去了，汗，没有毅力的人飘过

2011-12-16 19:44:18
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小白和小黄1
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Re：[原创]肚子上一圈肉，怎么减啊？编辑 删除 引用 第21楼
  QUOTE:
原帖由 killylee 于 2011-12-16 17:23:15 发表

仰卧起坐，我就是这么瘦腰的

谢谢了，向你学习，每天200个

2011-12-16 19:44:48
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小白和小黄1
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Re：[原创]肚子上一圈肉，怎么减啊？编辑 删除 引用 第22楼
  QUOTE:
原帖由 LLQQ 于 2011-12-16 18:18:29 发表

当然要瘦的很快

可以直接割掉肚子上的肉肉

坏蛋，大坏蛋，你要痛死我啊

2011-12-16 19:47:12
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竹莹
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Re：[原创]肚子上一圈肉，怎么减啊？编辑 删除 引用 第23楼
2011-12-16 20:02:29
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翡翠良缘
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Re：[原创]肚子上一圈肉，怎么减啊？编辑 删除 引用 第24楼
仰卧起坐！
点此打开链接!蜗牛的家
2011-12-16 22:36:03
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seleisi
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Re：[原创]肚子上一圈肉，怎么减啊？编辑 删除 引用 第25楼

求秘方,这一年怎么这么能长肉啊

2011-12-16 23:04:49
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碧荷
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Re：[原创]肚子上一圈肉，怎么减啊？编辑 删除 引用 第26楼
爱往者爱返，福往者福来。
2011-12-16 23:45:29
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MEIBAO918
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Re：[原创]肚子上一圈肉，怎么减啊？编辑 删除 引用 第27楼
2011-12-16 23:56:02
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ada126
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Re：[原创]肚子上一圈肉，怎么减啊？编辑 删除 引用 第28楼

唯有坚持住。

加油@加油@
2011-12-17 7:37:11
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pig
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Re：[原创]肚子上一圈肉，怎么减啊？编辑 删除 引用 第29楼
减了一年还没有减下来...结果又肥了10斤...天啊....
菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃
2011-12-17 8:53:26
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jidianfp
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Re：[原创]肚子上一圈肉，怎么减啊？编辑 删除 引用 第30楼
新生水母啊~
2011-12-17 10:25:02
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迷迭香
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Re：[原创]肚子上一圈肉，怎么减啊？编辑 删除 引用 第31楼
仰卧起坐真有效？一天得做多少个？
2011-12-17 12:08:38
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